L'essentiel

Connaissez-vous le Wabi-Sabi et son but ultime ? 
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Philosophie japonaise apparue au XVe siècle pour découvrir la beauté du monde, dans sa discrétion, en acceptant ses imperfections de façon singulière.
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Idéal pour l’acceptation de soi dans l’authenticité, en accord avec l’essence de son être, permet d’être ce que nous sommes en dehors de toutes pressions extérieures.
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Pour être heureux, il suffit de diriger notre attention sur nos besoins en terme de plaisir et de bonheur. 
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Etablir une liste d’activités qui ont du sens pour soi, s’interroger sur la place qu’on lui accorde, réfléchir sur la source de nos empêchements afin de mieux l’intégrer dans notre quotidien.
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Se défaire du superflu, accepter l’inévitable et l’impermanence, ne pas chercher la perfection.
Un joli programme à mettre en place pour tous ceux dont l'essentiel s'exprime à travers l'art japonais et aussi dans l'art de vie au sens large du terme.