l’Autosuggestion selon Emile Coué

Selon Emile Coué, psychologue et pharmacien, la suggestion et l’autosuggestion positives peuvent soigner. 
« Ce n’est pas en moi qu’il faut avoir confiance, mais en vous même car c’est en vous seul que réside la force qui vous guérira »
Nous possédons en nous la force d’une puissance incalculable qui, lorsque nous la manions d’une façon inconsciente, nous est souvent préjudiciable. 
Si au contraire, nous la dirigeons d’une façon consciente et sage, elle nous donne la maîtrise de nous-même. 
« Ayez la certitude d’obtenir ce que vous cherchez et vous l’obtiendrez, pourvu que cette chose soit raisonnable »
La méthode qu’il propose consiste à respirer calmement et profondément, détendre ses muscles et se laisser aller à la détente pour ensuite indiquer à haute voix 
« Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux »
Pour ma part, je rajouterais une petite touche personnelle dans cette affirmation, histoire de décupler son efficacité dont voici la nouvelle mouture :
À lire à haute voix tous les jours, si nécessaire plusieurs fois par jours
« Univers Infini, tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux ainsi soit il ainsi sera à effet immédiat »
Prenez bien soin de vous et à tout bientôt !